Hej,
Witam was po raz kolejny. Dzisiaj kolejny post o ćwiczeniach.
Musze urozmaicać moje wpisy :)
Po ramionach, czas na boczki, tzw. muffintop. Dlaczego ich nazwa pochodzi od babeczek, popatrzcie na zdjęcie, to po prostu widać :D
Ćwiczenia to po raz kolejny Blogilates. Nie wiem, czy ją lubicie, a dokładniej jej ćwiczenia, ale myślę, że powinny wam się spodobać.
Tutaj znowu link, (mam problem z pobraniem gifów) KLIK
Drugą inspiracją jest blog Być Idealną. Niestety tu znowu link KLIK. A propos bloga Być Idealną,to ja osobiście bardzo go lubię, jest źródłem wielu moich inspiracji.
Wam również bardzo go polecam :)
Inni może skuszą się na film:)
Inni może skuszą się na film:)
Przepraszam, że dzisiaj same liki, ale moja informatyczna wiedza nie jest zbyt zaawansowana i gify zapisują mi się jako kilkanaście pojedynczych obrazków:(
Jeśli ktoś potrafi temu zaradzić to byłabym bardzo wdzięczna :)
Na dzisiaj to tyle.
Buziaki
Odchudzona 15 :)
Nie lubię jak ktoś w ten sposób inspiruje się moimi wpisami
OdpowiedzUsuńO :) Nie wiedziałam, że Cassey była kiedyś trochę bardziej puszysta.. Mocno schudła jednak :)
OdpowiedzUsuńja sobie o tych boczkach zawsze myślałam, że wystarczy założyć dobre spodnie a nie maksymalnie obcisłe biodrówki i po sprawie ;D ale wierze też że te ćwiczenia jakoś pomagają ;)
OdpowiedzUsuń