Hej,
Jak widzicie po tytule czas na kolejne ćwiczenia. Znowu na brzuch, ponieważ to część mojego ciała, która przeszkadza mi najbardziej. Nadal siedzę w domu, dlatego mam sporo czas na szukanie :) Dzisiaj kolejna propozycja ćwiczeń na brzuch: abs z kanału livestrongWoman
W filmiku po raz kolejny widzimy ćwiczenia, ale i wykonawcę, która przynajmniej dla mnie jest bardzo, bardzo motywująca. No bo kto z nas nie chciałby mieś takiego ciała?
Na koniec piosenka, bo już dawno nie było:
Buziaki,
Odchudzona :)
jeszcze nie miałam styczności z ćwiczeniamy Kareny, jednakże wyglądają bardzo ciekawie. A ona faktycznie motywuję:)
OdpowiedzUsuń